为帮助同学们更好地了解情绪管理的重要性，学会积极应对生活中的挑战和压力，以更健康、更积极的心态面对学习和生活，2024年5月15日文学院生活权益部举办以“拥抱情绪，向阳而生”为主题的心理健康线上讲座。

本次讲座聚焦情绪管理，主持人强调了情绪对个人生活的重要性，并呼吁同学们正视和接纳情绪，成为情绪的主人。许多同学表示，通过这次讲座，他们学会了更好地管理自己的情绪，同时也意识到了寻求帮助的重要性。在未来的学习和生活中，他们将更加注重自己的情绪管理，以积极阳光的心态，迎接生活的挑战。

此次活动的开展，不仅为同学们提供了一个学习情绪管理的平台，而且为他们提供了实用的情绪管理技巧和方法，进一步提高了他们对心理健康问题的认识，有助于同学们的全面发展。