为缓解同学们的焦虑情绪，促进其身心健康发展，文学院于2024年11月5日开展了“烦恼似雨纷纷落，解忧如伞稳稳撑”主题活动，同学们积极参与。

活动现场，大家在便签上写下自己的烦恼和焦虑，并将便签贴在展板上。接着，同学们随机抽取解压纸条，纸条上温暖人心的话语，鼓励同学们以乐观的心态，更加从容地面对生活中的各种挑战。

此次活动的开展，为同学们提供了一个释放情绪的窗口，不仅缓解了同学们的焦虑情绪，还丰富了校园文化生活，让同学们以更积极的状态投入到未来的学习生活中。